あなたの心が喜ぶことはなんですか?

どんな自分でいられたら幸せですか?

 

毎日を快適に過ごせる身体

穏やかで優しい心

 

“自分”がどう在りたいか

自分自身で決断しそのために必要なことを実行していくのみです。

 

 

Shima Shimaでは固まっている身体とマインドを

柔らかくしなやかにし

自分の人生を自身の力で切り拓くための能力を育む事ができます。

 

 

 


 

YOGA

 

パーソナルヨガレッスン

ヨガ初心者向け

お悩みに合わせた完全マンツーマン指導、オーダーメイドプログラム

 

グループヨガレッスン

ヨガ経験者向けの少人数制レッスン

 

Dry Head Spa

 

ストレス・PCやスマホの長時間使用による

頭のコリ、眼精疲労 、 首肩こり 、脳疲労にお悩みの方に

 

 

Coaching

 

思いこみ・ネガティブ思考・偏った思考パターンの矯正

自分の力で未来を切り拓く力を身につけます

 

 

美顔トレーニング

 

自分の外見、笑顔に自身を持ちたい

コミュニケーション能力の向上を求める方に

 

 

 

 

Shima Shimaでお過ごしていただく時間が

貴方の心からの笑顔に繋がりますように

 

 

 ”Shima Shima”とはユニバーサルランゲージで

「愛」という意味があります