6月のスケジュール

6月のレッスン予定がクラススケジュールよりご確認いただけます!

6月・7月限定で火曜日の10:30から

『顔ヨガ&リフレッシュボディ』のクラスが始まります!

TVや雑誌で話題の『顔ヨガ』で小顔&リフトアップ!

ボディポーズと合わせて、頭から足先まで全身くまなく動かしていきます。
梅雨時期はお顔も気持ちもなんだか下がり気味、、、

ヨガでお顔も身体もスッキリ!リフレッシュしていきましょう〜☆

 

【休講となります】

6月10日(土) アロマリラックスヨガ

*杉並区阿佐ヶ谷にあるロハスロハスヨガスタジオにて15:00よりバクティフローヨガ〜インド神話とキルタン(歌うヨガ)のWSを開催いたします。

6月11日(日) アクティブフロー

緑の中でヨガをしよう!〜パークヨガ@戸田公園の開催の為

お休みです。

*雨天の場合は開催します。

 

6月は雨降りばかりで、外にでるのが億劫になりがちですが

家にこもりがちだと、身体は逆に疲れてしまいます。

適度に身体を動かして、ヨガで心身を元気にしていきましょう!!

みなさまのお越しをお待ちしています!

shima shima♡

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