十五夜の夜に

 

昨夜は十五夜🎑

実はすっかり忘れていたのですが、、、、

朝寄ったお餅やさんで(買ったのはおにぎり)

お月見団子が売っていて「今日か!」となりました〜

 

クラスは一日

『月』にまつわるポーズやシークエンスを中心に

 

満月の日は身体のさまざまな水分、エネルギーが高まりやすい日なので

過度の刺激はあまり良くないそうです。

(満月の日は練習はお休みという流派もあるんですよ)

昨夜はいつもよりも少しやさしい動きのバクティフローを。

 

お月さまに見守られているような、心地よさで

安らかな75分でした。

 

終わったあとは、みんなでお月見。

ヨガをした後はより一層お月さまが綺麗にみえます。

 

生徒さんが買ってきてくれたススキを飾り、

みんなで月見団子を食べました。

 

『お団子食べれて嬉しいー!』と喜んでもらえて

わたしも嬉しいのですが、、、、

 

みんな月より団子かな??笑

 

みんなで食べるお団子はとっても美味しかったですね♪

(このお団子上手く積めなくて苦戦しました。。。涙)

 

満月は明日です。

今日もきれいなお月さまが見えていましたね〜

 

では、おやすみなさいよい夢を。

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