2018年1月26日 / 最終更新日 : 2018年1月26日 erisa@ お知らせ

2月のクラススケジュール

2月のクラススケジュール更新しました⛄️

予約も受付開始です！

椅子のポーズ風？と思いこの画像をchoiceしました♪

椅子のポーズやスクワットで鍛えらる下半身の筋肉群は

生涯”立って歩く為”に必要不可欠だそうですよ！

 

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