【12/22(日)特別クラス】年末は108回太陽礼拝で心とカラダの大掃除を!

Happy Halloween!

ヨガサロンShima Shimaの名木絵理沙です。

明日から11月、秋の冷んやりとしたこの空気が好きです。

 

さて、Shima Shimaの年末特別クラスのご案内です。

みなさん2019年はどんな一年でしたか?

 

一年を振り返り

一年に感謝を込めて

そして、2020年に向けて心とカラダの大掃除をしませんか?

 

Shima Shima年末の恒例行事『108回太陽礼拝』

 

”108”この数字は除夜の鐘と同じように

人の煩悩の数と言われており、ヨガや仏教では神聖な数字とされています。

 

煩悩は生きていく中で、わたしたちの心を乱し悩ませる心の働きです。

 

一回の太陽礼拝で

煩悩を一つ浄化していきます。

 

それを108回、みんなで心一つに行います。

 

ひとりでは成し遂げられないことも

仲間がいれば必ず出来ます!

 

ちなみに過去3回途中でリタイアした人は一人もいません(^^)

 

108回の太陽礼拝へ挑むその勇気は

新しく迎える一年への自信となり、希望へと変わっていきますよ。

みなさまのご参加をお待ちしています!

 


 

年末特別クラス

『108回太陽礼拝~一年の煩悩を浄化しよう~』

 

日時:2019年12月22日 (日) 9:15~108回終わるまで

開催場所 :上戸田地域交流センターあいパル 音楽室①

持ち物:ヨガマット、動きやすい服装、水分、タオル

*ヨガマットレンタル希望の方は事前にお申し出ください。

料金:ビジター4,000円、チケット消化×2、シェアチケット消化1+1,000円、フリーパス+1,000円

参加条件:太陽礼拝Aを10回以上行ったことのある方

定員:12名

インストラクター:名木 絵理沙

 

予約はこちら

 

エリサンタからのスペシャルなXmasプレゼント付き☆

クラス後はインドカレーランチで忘年会を行いますので、予定を空けておいて下さいね♪

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