【3/15(日)まで期間限定】ストレス対策&免疫アップに!パーソナルヨガを5,000円でご案内中(3名まで同料金・オンライン対応・子連れOK)

 

こんにちは!

ヨガサロン Shima Shimaの名木絵理沙です。

 

 

この週末は外出を控えている方も多いでしょうか?

私の地元で両親が住む北海道は「外出自粛」が発令されました。

 

外に出られないなら、、、、

家の中でヨガをしたりストレッチポールを転がしたり

割といつも通りに過ごしているようなので

そんなに心配はせず、私もいつも通りの生活を心がけています。

(昨年のクリスマスに半ば無理やりプレゼントした、筋膜リリースグッズの役に立つ時が来た!!)

 

そして、今日の父です。

 

ただ、やはり心配が重なったり

家にこもりがちで気が滅入っているという声も聞こえてきます。

 

 

規模に関わらずイベントは中止。

アミューズメント施設も休館。

近所のフィットネスクラブは二週間の休業となりました。

 

 

運動したい!

気分転換したい!

リフレッシュしたい!!

身体の強張りをほぐしたい方もいるのでは、、、と思っています。

 

 

 

ヨガサロン Shima Shimaでは【3/15までの期間限定】で

パーソナルヨガ 60分を5,000円にてご案内いたします。

 

・3名まで同料金でOK!

ご家族やご友人と一緒だとお一人当たり1,660円です。

お子様連れも可です。

・外出が不安という方はZoomを使ったオンラインヨガも可能です。

・グループレッスンの生徒さんはチケット消化×3で承ります。

 

 

親子ヨガやキッズヨガも♪

いつもお世話になっているSさんご一家

 

 

刻々と変化する状況に不安や緊張が高まる中

寝付きが悪くなったり、倦怠感・体力低下を感じる方

肩こりや腰痛、胃腸の調子が悪いなど

 

免疫低下に影響を及ぼす不調を感じている方がいましたら

ご自身の体調を確認された上で

ぜひ、パーソナルヨガにお越しいただきたいと思っています。

 

パーソナルヨガについて

 

運動施設が使えない状況なので

お家でできる、エクササイズやリラックス法を

皆さんのライフスタイルに合わせてご提案します。

 

 

予約完了後にお持ち物などのご案内をメールにて差し上げますので

ご確認くださいね。

 

予約はLINEからでもOK!

 

ドライヘッドスパも同じく

60分 5,000円でご案内しております。

詳細はこちら

 

 

かなり破格のお値段ですが

安いからレッスンを受けるというのは無しでお願いします。

上記の通り

「運動する場所がない方」、「指導者のもとで正しく身体を動かしたい」

そして、お家でも継続して欲しい

運動習慣を身につけて欲しい

 

というのが一番の願いです。

 

 

 

サロンの予防対策としましては

・レッスン前後の換気

・サロン内で生徒さんの手が触れる場所(ドアノブやヨガ備品など)の消毒

・講師の健康管理・手洗い・うがい

・生徒さんへの手洗い・手指先のアルコール消毒のご協力

を、徹底しております。

 

 

お越し下さる皆様が安心してお過ごし頂けるよう

また、少しでも心と身体の穏やかさを取り戻して貰えるよう

お力になることができたら嬉しいです。

 

 

ヨガサロン  Shima Shima

名木 絵理沙

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