2019年4月30日 / 最終更新日時 : 2019年5月19日 erisa@ お知らせ 【キャンセル待ち受付中】PMS・更年期でお悩みの方に！ 東京・市ヶ谷にあるReincarnation（リ・インカーネーション）より 講師をお迎えし女性限定の特別ワークショップを開催をします！ 一回たったの6分間！！ 女性の健康的な美しさを手に入れよう。 ヨニティ […]
2019年3月24日 / 最終更新日時 : 2019年4月18日 erisa@ お知らせ GWは10日連続でYOGAチャレンジ！ GW限定！YOGAチャレンジ！ 今年のGWの10連休の予定はお決まりでしょうか？ シマシマはなんと10連休毎日ヨガクラスがあります！！ 「毎日続ける」 よっぽど好きなことでも毎日行うのはなかなか大変。 では「自分 […]
2019年3月17日 / 最終更新日時 : 2019年3月24日 erisa@ お知らせ 4月からのNEWクラス 4月からのグループレッスンスケジュールがリニューアルします！ Newクラスはこちら 予約開始は3月20日(水)からとなります 4月のクラスの詳細はこちらから コア&シェイプヨガ 火 […]
2019年3月6日 / 最終更新日時 : 2019年3月23日 erisa@ お知らせ 奄美大島でヨガ旅♪一緒に行きませんか？ 昨年に引き続き講師として参加させていただきます！ 「東洋のガラパコス」と称され、沖縄に比べると手付かず大自然が残る奄美大島。 青い海を眺めながら一緒にヨガをしませんか？ バクティヨガフェスタ2 […]
2019年2月24日 / 最終更新日時 : 2019年2月25日 erisa@ お知らせ ラジオに出演します！ Instagramでもお知らせしましたが 日本メンタルコーチング学院学院長の 三浦久美子さんがパーソナリティを務めます 『三浦くみ子のホッとるーむ』にゲスト出演させて頂きました！ 何を話したか？と言いますと ヨ […]
