2017年11月13日 / 最終更新日時 : 2017年11月13日 erisa@ お知らせ 12月の渡印と年末年始のお休みのお知らせ いつもシマシマにお越しいただきありがとうございます! 12月のクラス休講についてのお知らせです。 <12月9日(土)〜12月18日(月)までは渡印の為> グループ、パーソナルすべて […]
2017年11月9日 / 最終更新日時 : 2017年12月19日 erisa@ お知らせ 108回太陽礼拝~2017年の煩悩を浄化しよう~ 11月がもう10日経とうとしています、、、、 あー早い早い。 最近そんな事ばかりを言っています。笑 クラスではお伝えしていましたが みなさんお待ちかねの今年のラストを締めくくる 『108回太陽礼拝』 本日か […]
2017年10月30日 / 最終更新日時 : 2017年11月2日 erisa@ お知らせ プライベートヨガレッスンをはじめます! こんにちは!シマシマの名木えりさです。 11月に入りましたね! いよいよ2017年もあと2ヶ月です😆 シマシマは4月よりヨガのグループレッスンを中心に行ってきましたが 11月よりプライベートレッスンを受付い […]
2017年10月29日 / 最終更新日時 : 2017年10月30日 erisa@ Blog ヨガとストレス 昨日、最後のレッスンはプライベートヨガレッスンでした。 デスクワークのお仕事や身体の歪みで 溜まったお疲れを癒したいとのことで、 電車で片道1時間半かけて、はるばるお越しいただきました。 5分間のシャバーサ […]
2017年10月26日 / 最終更新日時 : 2017年10月26日 erisa@ お知らせ 11月のクラススケジュール 11月のクラススケジュール更新しました😊 ご予約も受付しております! 特別クラスのご案内 11/3(金)『太陽礼拝を深めよう〜プレ108回〜』 10時30分〜11時45分 ハタヨガの基本「太陽礼拝」 流れの […]