2020年2月11日 / 最終更新日時 : 2020年2月19日 erisa@ Blog どんな場所でヨガがしたい？ こんにちは！ ヨガサロンShima Shimaの名木 絵理沙です。 「どんな場所でヨガがしたい？」 と聞かれると 今ならこう答えます。 空が見える場所。   […]
2020年1月1日 / 最終更新日時 : 2020年1月1日 erisa@ Blog 新年明けましておめでとうございます！ 新年、明けましておめでとうございます！ ヨガサロンShimaShimaの名木 絵理沙です。 昨年はたくさんの皆さまとヨガ通じて出会えた事に 心から感謝しております。 本当にありがとうございました！ &nbs […]
2019年11月21日 / 最終更新日時 : 2019年11月21日 erisa@ Blog あなたの「時間」はどこにありますか？ お久しぶりすぎる、普通のブログです(笑) こんにちは、ヨガサロンShima Shimaの名木 絵理沙です。 11月も残り10日ですね。 そして、2019年もあともう少し！ 今年も濃い一年だったなー(濃い日々 […]
2019年4月16日 / 最終更新日時 : 2019年4月16日 erisa@ Blog Shima Shima２周年🌼 こんにちは！ ヨガサロンShima Shimaのエリサです。 本日、2019年4月16日でヨガサロンShima Shimaは2歳になりました！ いつもクラスに通ってくださるお一人お一人に心から感謝です。 本 […]
2019年3月28日 / 最終更新日時 : 2019年3月28日 erisa@ Blog 一日5分で、縦に割る！！ こんにちは！ ヨガサロン Shima Shima (シマシマ)の名木絵理沙です。 縦に割る。薪じゃないですよ、お腹です〜。 4月から始まるコア＆シェイプのクラスでは レッスンの中に5分間のコア […]
