2017年6月18日 / 最終更新日時 : 2017年6月18日 erisa@ お知らせ ヨガで繋がる愛を、インドの子供たちへ ヨガがどこで生まれたか知っていますか？ ヨガの歴史は2～3,000年前に遡り、 仏教の開祖である釈迦もヨガを(瞑想)していたと言われます。 現代では欧米の方がヨガが盛り上がってい […]
2017年6月13日 / 最終更新日時 : 2017年6月13日 erisa@ Blog 第一回 シマシマパークヨガ@戸田公園 シマシマ初のパークヨガ〜@戸田公園 満員御礼ありがとうございました～！！！ 梅雨入りしているためお天気だけが心配で 1週間前は雨予報。降水確率70% からの40…30…20..!? […]
2017年6月5日 / 最終更新日時 : 2017年6月5日 erisa@ お知らせ 明日より顔ヨガ&ボディリフレッシュがスタートします！ 6,7月限定クラス 明日より、顔ヨガ&ボディリフレッシュがスタートします！ 顔ヨガはその名の通り「お顔のヨガ」です。 「ヨガ」と聞くと大体は首から下を動かすイメージ。 いえいえ、お顔も忘れないでくださいね〜！ メ […]
2017年6月3日 / 最終更新日時 : 2017年6月3日 erisa@ Blog パクチーはじめました！ 種からです！ じゃん！ 前回のニンジンの話から、 なんだか畑に興味をもち。 でも流石に畑は買えないから、 教室のベランダでひっそりと ちいさな畑をはじめることにしました！ さて、なぜパクチーにしたのかという […]
2017年5月26日 / 最終更新日時 : 2017年5月26日 erisa@ お知らせ 6月のスケジュール 6月のレッスン予定がクラススケジュールよりご確認いただけます！ ６月・7月限定で火曜日の10:30から 『顔ヨガ&リフレッシュボディ』のクラスが始まります！ TVや雑誌で話題の『顔ヨガ』で小顔＆リフトアップ！ ボ […]
