2020年3月19日 / 最終更新日時 : 2020年3月20日 erisa@ お知らせ 【レッスンチケット利用OK】オンラインヨガを本格始動します！ こんにちは！ ヨガサロンShima Shimaの名木 絵理沙です。 この度、オンラインでのヨガクラスを本格的に開始します！！ Shima Shimaに行きたいけど 外出を控えてい […]
2020年3月4日 / 最終更新日時 : 2020年3月8日 erisa@ お知らせ 【大切なお知らせ】 こんにちは！ ヨガサロン Shima Shimaの名木 絵理沙です。 今日はとあるアトリエのプレオープンに お邪魔してきました。 この状況だし、、、 とオーナーの二人もゲストの方 […]
2020年3月1日 / 最終更新日時 : 2020年3月5日 erisa@ お知らせ 【3/15(日)まで期間限定】ストレス対策＆免疫アップに！パーソナルヨガを5,000円でご案内中(3名まで同料金・オンライン対応・子連れOK) こんにちは！ ヨガサロン Shima Shimaの名木絵理沙です。 この週末は外出を控えている方も多いでしょうか？ 私の地元で両親が住む北海道は「外出自粛」が発令されました。 & […]
2020年2月26日 / 最終更新日時 : 2020年2月27日 erisa@ お知らせ 【お願い】みんなで予防を！手洗いの徹底をお願いします こんにちは！ ヨガサロン Shima Shimaの名木 絵理沙です。 いつもクラスに来てくださり有難うございます。 連日、新型コロナウイルスの報道が繰り返されていますね。 情報を得ることは、と […]
2020年2月19日 / 最終更新日時 : 2020年2月19日 erisa@ お知らせ 【3/21(土)特別クラス】ヨガアーサナの為のピラティス こんにちは、ヨガサロンShima Shimaの名木 絵理沙です。 時どきクラス中に○○アーサナ！ と、聞くことがあるかと思いますが ヨガのポーズのことをサンスクリット語では 「アーサナ」と呼び […]
