2017年6月30日 / 最終更新日時 : 2017年6月30日 erisa@ お知らせ 7月のレッスンスケジュール 7月のレッスンがクラススケジュールよりご確認いただけます！ ◎ 7月限定クラス 【顔ヨガ＆ボディリフレッシュ】火曜日 10:30〜11:30 (60分) TVや雑誌で話題の『顔ヨガ』で小顔＆リ […]
2017年6月18日 / 最終更新日時 : 2017年6月18日 erisa@ お知らせ ヨガで繋がる愛を、インドの子供たちへ ヨガがどこで生まれたか知っていますか？ ヨガの歴史は2～3,000年前に遡り、 仏教の開祖である釈迦もヨガを(瞑想)していたと言われます。 現代では欧米の方がヨガが盛り上がってい […]
2017年6月5日 / 最終更新日時 : 2017年6月5日 erisa@ お知らせ 明日より顔ヨガ&ボディリフレッシュがスタートします！ 6,7月限定クラス 明日より、顔ヨガ&ボディリフレッシュがスタートします！ 顔ヨガはその名の通り「お顔のヨガ」です。 「ヨガ」と聞くと大体は首から下を動かすイメージ。 いえいえ、お顔も忘れないでくださいね〜！ メ […]
2017年5月26日 / 最終更新日時 : 2017年5月26日 erisa@ お知らせ 6月のスケジュール 6月のレッスン予定がクラススケジュールよりご確認いただけます！ ６月・7月限定で火曜日の10:30から 『顔ヨガ&リフレッシュボディ』のクラスが始まります！ TVや雑誌で話題の『顔ヨガ』で小顔＆リフトアップ！ ボ […]
2017年5月15日 / 最終更新日時 : 2017年5月16日 erisa@ お知らせ 【6/11(日)】緑の中でヨガをしよう！～パークヨガ@戸田公園 シマシマ初のパークヨガを開催します〜！ 最寄り駅「戸田公園」ちなんで、戸田公園でヨガをしませんか？？ 自然のなかで、大地や空や風を感じながら、気持ちいい呼吸をしていきましょう。 子供のとき外で元気に遊んでいた時ように、の […]
