半年越しで

 

教室に来ることができました！！

 

と、先日体験レッスンに来てくれた方がおっしゃっていました。

その理由を聞くと….

 

 

『勇気が出なくて….』　　

 

 

教室にいく一歩を踏み出すのに半年かかったそうなのです。

半年も悩み、そして諦めずに来て下さったことが

本当に嬉しい！！

 

普通よりちょっぴり人見知りなその方は

レッスン後には表情がぱぁーと明るくなり

短い時間でしたが、今抱えている悩みごとを打ち明けてくれました。

 

今日はじめて会ったわたしに

勇気をだして、話してくれました。

本当はとっても芯の強いココロをもっている方なんだろうなと思います。

今はそのココロが曇っていてよく見えないのかも知れません。

ココロに直接触れることはできないけれど、

心の器である身体には触れることができるし

身体は自分の意思で動かすことができます。

 

特に胸や喉の周りを開いたり、深く呼吸をすることが大切です。

 

身体を開く、解放することで

ココロに架かった雲を晴らすことができます。

 

午前～お昼間のシマシマには

ぴかぴか輝く太陽のヒカリが

 

夜のシマシマには

穏やかな月のヒカリが

 

皆さんを包んでくれますよ♡

 

自分の内側にある光を輝かせていきましょう✨

勇気を出して、教室に来てみてくださいね！

 

＜胸を解放するオススメクラス＞

水曜日 19:45〜 バクティフローヨガ

＜自分自身への癒しを与えるオススメクラス＞

金曜日 19:45〜 ヨガニードラリラクゼーション

＜自分の内への意識を高めるクラス＞

内側から美しくなる！内観力を鍛えるヨガ
　　　

体験レッスン受付中です！　

 

＊予約サイトより「体験希望」と記載の上ご予約ください

 

3月から元気がなくて

枯れ気味だったらシマコ(パキラ)が

新しい葉をつけはじめました！

どうやら新しい芽の方に全力を注いでいたようです。

散ってしまった葉っぱたちに感謝をこめて

新しい葉っぱたちを大切に見守ります。