2019年1月10日 / 最終更新日 : 2019年1月10日 erisa@ Blog 【レッスン動画】お正月食べ過ぎちゃったなという方に！ こんばんは！シマシマのエリサです。 新年が明けてあっという間に10日が経ちましたね。 そろそろ、お正月気分は抜 […]
2019年1月2日 / 最終更新日 : 2019年1月2日 erisa@ Blog 新年明けましておめでとうございます！ 皆さま、新年明けましておめでとうございます🌸 シマシマのエリサです！ 本年が皆さまにとって笑顔溢れる一年となり […]
2018年12月31日 / 最終更新日 : 2018年12月31日 erisa@ Blog 2018年シマシマをありがとうございました！ こんにちは！ シマシマの名木 絵理沙です。 2018年も今日で最後です。 今年はどんな一年だったでしょうか？ […]
2018年12月23日 / 最終更新日 : 2018年12月23日 erisa@ Blog スリランカ・アーユルヴェーダの旅 こんばんは！シマシマの名木 絵理沙です。 先週から一週間お休みをいただき、スリランカに行ってきました。 旅の目 […]
2018年9月18日 / 最終更新日 : 2018年9月18日 erisa@ Blog ヨガで温活！秋バテ知らず こんにちは！ ちいさなヨガ教室 ShimaShima(シマシマ)の名木絵理沙です。 三連休はいか […]
