Thanks！ヨガフェスタ横浜2017
今年も無事に終わりました🌸
参加者としてはもう5回目くらいかな？
大好きなヨガ祭り！！
昨年はトライアルクラスをやらせて頂くという
貴重な経験を頂き
とても思い出深い3日間でした。
今年は昨年アシスタントに入ってくれた
石井絵里奈ちゃんが講師に選ばれ
お姉ちゃんは大号泣。。。
とても素敵なクラスでした！
太陽が降り注ぎ、真っ青な空に
お日さまの様にかがやく笑顔いっぱいの45分。
親心で見守りつつ、
たのしくレッスン受けさせて貰いました♡
午後からは
Auspicious Yoga&Ayurvedaブースにて
ミニクラスを担当させて頂きました♪
『インド三大神のお話とキルタン』
インドの神様のお話、それぞれの特徴や神話をお話させて頂きました。
昨年、インドで見聞きした事を少しでもお伝えできたらと、、、、
このテーマを選ばせて貰いました。
そして、後半はキルタン♪
ブラフマンの音〜マハーマントラ〜
最後は月曜日がシヴァの日ということもあり
シヴァのマントラをみんなで歌っていきました。
昨年同様クラス前はドキドキ….
場所は違ってもヨガフェスタの不思議な緊張感は変わりません。
去年レッスン前に引きこもったあの場所で
今年もカンペ見直しを、、、
にしても、今年のパシフィコ横浜は乃木坂さんのお陰で？で
大賑わいでしたね。
よし！いざレッスンへ！
、、、、あれ？カンペがない！！！
うそでしょーー(;_;)
完全にカンペだよりにしていた
ヴィシュヌの化身10コが言えなーい 。
しかも、デジャブ！
去年もクラス前にカンペがなくなったのです(T ^ T)
カンペーーどこーー
（これは配布用の本物の資料です↑笑）
クリシュナのイタズラ？
マハマントラ歌ったのに～～
カンペに頼る弱さに
喝を入れてくれてるんだなきっと。
と、妙に納得して….
落ち着いてレッスンすることが出来ました。
よかった、よかった！
バクティ同期や、サポートスタッフの仲間にも参加いただき
Auspiciousの真央さん、裕二さんに見守られて
安心してクラスを終える事ができました。
ありがとうございました！！
そして、ブースでは素敵な仲間がそれぞれに
すばらしいレッスンをされていて
とても良い刺激をいただきました♡
また、2日目9/17(日)に予定していた
『ヨガの日のBeach yoga』は台風接近の為
中止とさせて頂きました。
ご予定を空けて待っていて下さった方々
ごめんなさい、、、ありがとうございます！
お休みになった時間に
ヨガフェスタのクラスを受講させて
頂きました♪
シマシマの本棚にも沢山あります
綿本彰先生のクラスへ
『ラージャヨガ』受けてきました。
ラージャとは王という意味で
主に瞑想のヨガを意味します。
言葉では伝えきれませんが、とても素晴らしかった！！！
月並みな言葉ですみません。
いま丁度欲しかった言葉が
すーと染み渡ってきて、、、
涙がぽろぽろ。。。
心地よすぎて、、、、綿本ワールドに浸っておりました～
待つことが苦手な現代人
一昔前は待つことに幸せを感じられていたのにねーって、飛脚が届ける恋文のお話をしていました。
急ぐことが得意で
すぐに善し悪しをつけがる
「急がないで」
「先を見に行こうとしないで」
何度もそう語りかけていた綿本先生
今ある身体も心も
無理に引き伸ばしたり、
心を静かにしようとするんじゃなくて
伸びていくのを待つこと
心が静かになるのを待つこと
身体を、心を、「今」を感じること
カンタンなようで結構難しい。
待つこと。
苦手だな〜と思いました。
動きたくなる、ついつい考えてしまう。
忙しくなりたい自分の癖と向き合いながら
それでも待ってみようと
思えたことが、ちいさな一歩でした。
ラージャへの道は果てしない。
どれだけ『今』を感じられているのか
自分に問う、よい機会になりました。
ヨガフェスタでは
普段なかなか受けることのできない先生のクラスを受けたり
外で自由にヨガをしたり、様々なイベントがあったり
ヨガグッズやウエアの販売があったりと
ヨガ、ヨガ、YOGAな三日間です！！
入場は無料で横浜や中華街もついでに楽しめちゃいますよ♪
来年のヨガフェスタは2018年9月15日〜17日だそうですよ(^^)
ヨガがもっともっと多くの方に伝わって欲しいなぁ。
今年も素晴らしい3日間をありがとうございました！
携わってくれている全ての方々に感謝です🌸
