2017年7月7日 / 最終更新日時 : 2017年7月7日 erisa@ Blog 断捨離の番組に出演しました! 先日、放送されたBS朝日の 「ウチ、断捨離しました!〜捨てられない 4家族片づけ密着ドキュメント〜” に出演しました! わたしの、、、、 ヨガをしているシルエットが […]
2017年7月1日 / 最終更新日時 : 2017年7月1日 erisa@ Blog 磯部佳代子先生のヨガWSにてキルタンをさせて頂きました! 先日、武蔵浦和にあるビューティーライフスマイルさんにて ヨガ講師の磯部 佳世子さんと心理カウンセラーの堀口直人さんのコラボWSに 呼んでいただき、キルタンのリードをさせて頂きました! 佳世子先 […]
2017年6月30日 / 最終更新日時 : 2017年6月30日 erisa@ お知らせ 7月のレッスンスケジュール 7月のレッスンがクラススケジュールよりご確認いただけます! ◎ 7月限定クラス 【顔ヨガ&ボディリフレッシュ】火曜日 10:30〜11:30 (60分) TVや雑誌で話題の『顔ヨガ』で小顔&リ […]
2017年6月22日 / 最終更新日時 : 2017年6月22日 erisa@ Blog 6月21日、国際ヨガの日でした! 昨日、6月21日は『国際ヨガの日』でした! 朝、川崎にあるスポーツクラブのクラスで聞いてみました。 今日はなんの日でしょう〜?? 「先生のお誕生日ですか?」 『ブー!嬉しいけどちがいまーす!ヨ […]
2017年6月18日 / 最終更新日時 : 2017年6月18日 erisa@ お知らせ ヨガで繋がる愛を、インドの子供たちへ ヨガがどこで生まれたか知っていますか? ヨガの歴史は2~3,000年前に遡り、 仏教の開祖である釈迦もヨガを(瞑想)していたと言われます。 現代では欧米の方がヨガが盛り上がってい […]