2019年10月31日 / 最終更新日時 : 2019年12月19日 erisa@ お知らせ 【キャンセル待ち受付中・12/22(日)特別クラス】年末は108回太陽礼拝で心とカラダの大掃除を! Happy Halloween! ヨガサロンShima Shimaの名木絵理沙です。 明日から11月、秋の冷んやりとしたこの空気が好きです。 さて、Shima Shimaの年末特別クラスのご案内です。 みな […]
2019年10月16日 / 最終更新日時 : 2019年10月19日 erisa@ お知らせ 【11/9(土) 特別クラス】はじめてのピラティス こんにちは、ヨガサロンShima Shimaの名木 絵理沙です。 先日、大好評だった『はじめてのピラティス』 「地味〜〜にキツかった!!」 「姿勢がまっすぐになった!」 &nbs […]
2019年9月21日 / 最終更新日時 : 2019年10月21日 erisa@ お知らせ 【1名空きが出ました!!・特別WS】基礎から学ぶ太陽礼拝 こんにちは! ヨガサロンShima Shimaの名木 絵理沙です。 2019年もあと残すところあと三ヶ月とすこし。 一年の中でも12月までの三ヶ月は特にスピード感にあふれていて やり残したこと […]
2019年8月29日 / 最終更新日時 : 2019年9月18日 erisa@ お知らせ 【キャンセル待ち受付中・特別WS】月のリズムと調和する女性の為のヨガ 東京・市ヶ谷にあるReincarnation(リ・インカーネーション)より 講師をお迎えし女性限定の特別ワークショップを開催をします。 女性の健康的な美しさを手に入れよう! 毎回、大好評をいただいている香織先生の […]
2019年8月16日 / 最終更新日時 : 2019年9月22日 erisa@ お知らせ 【キャンセル待ち受付中・特別クラス】9/29(日)は戸田公園でパークヨガ♪ 令和初!! Shima Shimaのパークヨガを開催します! 裸足で大地に触れていますか? 空に向かって大きく伸びをしよう! 気持ちよい外の風を受けながら、心と身体をリフレッシュ。 毎年恒例のパークヨガ、今年はた […]