2017年8月7日 / 最終更新日時 : 2017年8月7日 erisa@ Blog 夏といえば 滝でしょう！ と言ったら、いつも変な目でみられます。 今年も行ってきました！滝行に。 きっと皆は海にいくのでしょうね～ 生徒さんの中にも、日焼けの跡がくっきり！なん […]
2017年7月26日 / 最終更新日時 : 2017年7月26日 erisa@ Blog チャリティーヨガ〜胸いっぱいの緑を届けよう チャリティーヨガ ～胸いっぱいの緑を届けよう～ 無事終えることができました〜！ ご参加いただいた皆様、 また、当日は行けないけれど想いを寄せてくださった方々。 シマシマの生徒さんにも来て頂けて […]
2017年7月12日 / 最終更新日時 : 2017年7月12日 erisa@ Blog とってもオススメのヨガ本！ 暑い日が続いていますが、元気に過ごされていますか？ 「冷房で冷えたのか、調子を崩していました〜」 という声も聞こえてきます。。。 蒸し暑いこの時期ですが、電車はお店の中は冷蔵庫かのように キ […]
2017年7月7日 / 最終更新日時 : 2017年7月7日 erisa@ Blog 断捨離の番組に出演しました！ 先日、放送されたBS朝日の ｢ウチ、断捨離しました！〜捨てられない ４家族片づけ密着ドキュメント〜” に出演しました！ わたしの、、、、 ヨガをしているシルエットが […]
2017年7月1日 / 最終更新日時 : 2017年7月1日 erisa@ Blog 磯部佳代子先生のヨガWSにてキルタンをさせて頂きました！ 先日、武蔵浦和にあるビューティーライフスマイルさんにて ヨガ講師の磯部 佳世子さんと心理カウンセラーの堀口直人さんのコラボWSに 呼んでいただき、キルタンのリードをさせて頂きました！ 佳世子先 […]
