2018年1月23日 / 最終更新日時 : 2018年1月23日 erisa@ Blog 真っ白せかい みなさん、おはようございます！ 外は一面真っ白な世界に〜。わーお！ 通勤、通学、お買い物などなど お出かけの際はくれぐれもお気をつけてくださいね。 北海道旭川生まれ、札幌育ちの名木から 雪道を歩くポイントを […]
2018年1月8日 / 最終更新日時 : 2018年1月8日 erisa@ Blog ヨガで運を動かす！ 新年が明けて一週間が経ちましたね！ まだ始まったばかりの新しい一年にウキウキしながら 毎日を過ごしています。 シマシマは6日よりレッスンをスタートしています。 土日で早速、今年のヨガ初めに来ていただきありが […]
2018年1月1日 / 最終更新日時 : 2018年1月12日 erisa@ Blog 明けましておめでとうございます 新年明けましておめでとうございます！ シマシマは昨年4月のオープンより 沢山の皆さまとヨガの時間を共にすることができてとても幸せな一年でした。 本年もヨガの恩恵に感謝を忘れず 自分自身のヨガを […]
2017年12月26日 / 最終更新日時 : 2017年12月26日 erisa@ Blog 108回太陽礼拝、無事終えました！！ みなさんはどんなクリスマスをお過ごしだったでしょうか🎄？ シマシマでは12月24日のクリスマスイブに 『108回の太陽礼拝』を行いました！ 今回、初めての方がとても多く 不安や緊張を抱えながら […]
2017年12月19日 / 最終更新日時 : 2017年12月19日 erisa@ Blog ただいまでです！ みなさまへ 無事、昨日帰国しました！ 二度目のインド、そして初めてのゴア ずっと行きたいと思っていた Ashiyanaでの日々 自分に最高のプレゼントをあげることができました。 大好きな旅の仲間たちと 沢山お世話になった […]
