2017年11月20日 / 最終更新日時 : 2017年11月20日 erisa@ お知らせ 12月のクラススケジュール 12月のクラススケジュール更新しました⛄️ ご予約も受付しております！ 始まったと思ったらあっという間に過ぎ去っていく12月。 そんな時期だからこそ、一日一日を大切に過ごしていきたいですね。 寒いのは苦手だ […]
2017年11月13日 / 最終更新日時 : 2017年11月13日 erisa@ お知らせ 12月の渡印と年末年始のお休みのお知らせ いつもシマシマにお越しいただきありがとうございます！ 12月のクラス休講についてのお知らせです。 <12月9日(土)〜12月18日(月)までは渡印の為> グループ、パーソナルすべて […]
2017年11月9日 / 最終更新日時 : 2017年12月19日 erisa@ お知らせ 108回太陽礼拝～2017年の煩悩を浄化しよう～ 11月がもう10日経とうとしています、、、、 あー早い早い。 最近そんな事ばかりを言っています。笑 クラスではお伝えしていましたが みなさんお待ちかねの今年のラストを締めくくる 『108回太陽礼拝』 本日か […]
2017年10月30日 / 最終更新日時 : 2017年11月2日 erisa@ お知らせ プライベートヨガレッスンをはじめます！ こんにちは！シマシマの名木えりさです。 11月に入りましたね！ いよいよ2017年もあと2ヶ月です😆 シマシマは4月よりヨガのグループレッスンを中心に行ってきましたが 11月よりプライベートレッスンを受付い […]
2017年10月29日 / 最終更新日時 : 2017年10月30日 erisa@ Blog ヨガとストレス 昨日、最後のレッスンはプライベートヨガレッスンでした。 デスクワークのお仕事や身体の歪みで 溜まったお疲れを癒したいとのことで、 電車で片道1時間半かけて、はるばるお越しいただきました。 5分間のシャバーサ […]
